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春季皮肤过敏怎么做?
稿源:江山市中医院 作者:汪琳玲 时间:2015年04月08日 星期三
 
    近日,市中医院门诊前来看皮肤病的市民很多,以青少年人群为主,主要症状是脸、脖子、肚子等部位出现皮肤红肿发痒。
    市中医院皮肤科徐医生说:“大多数人因忍受不了瘙痒把皮肤抓成红彤彤一片,这样做既损伤了皮肤又加重了炎症,切忌为了减轻瘙痒而用手抓、拿盐搓、用热水烫皮肤红肿处。一般来说这样的过敏症状,使用外用的抗过敏药物就能缓解症状,如果过敏症状严重的建议来医院做过敏源试验,以便更好地防范过敏。”
外出春游踏青赏花是春季必备的活动,徐医生建议:“外出踏青春游要注意防范虫咬皮炎,这种皮炎主要由虫子毒液进入体内引发的红肿发痒。这是春季常见的皮肤过敏,不要用手抓红肿发痒处,并配合外用的抗过敏药物,红肿症状会慢慢消退。” 春季运动要适量,进行户外运动要做好个人防护,有花粉过敏症的人最好选择室内运动。
    春季是皮肤过敏高发的季节。春季防过敏可以在饮食上费点心思,中医讲究饮食调理,可以食用百合绿豆粥,绿豆海带汤,芝麻黑枣黑豆汁,胡萝卜炒肉等食物。绿豆清热解毒,百合润肺安神。芝麻、黑枣,黑豆等黑色食物温肾健脾,增强免疫力,可缓解过敏体质。胡萝卜素可以预防花粉过敏过敏性皮炎等,经常食用胡萝卜、西兰花、菠菜等富含胡萝卜素的食物可以增强抵抗力,抗过敏。生姜可解毒,对鱼蟹引起的荨麻疹很有效。不宜多吃春笋、菌类、鱼虾等高蛋白类容易加重过敏的食物,以及辛辣油炸发物。
 
 
 

 
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