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春季花粉满天飞,怎么防哮喘
稿源:江山市中医院 作者:王雪 时间:2016年04月29日 星期五
    春季如何防哮喘?春天百花齐放,各种花粉满天飞,因此也是哮喘的高发季节,这对于哮喘患者来说是一个不好的消息,接下来介绍春季如何防哮喘。
    1.防止病毒性呼吸道哮喘
    初次诱发月95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
    2.防止过敏原
    可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验,找到过敏原,采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。调整和提高免疫功能以减少或防止呼吸道感染,从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时多运动,多喝水,能够有助于身体免疫力的提高。
    3.使用中药贴敷
    用中药研成粉末制成糊状,每年大犬天贴敷有关穴位,既所谓的“冬病夏治”。这样可以有效防止哮喘的发生。
    4.多摄入维生素
    日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、等富含维生素A的食物,以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、等富含维生素c的食物,以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变、增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱、等富含钙质的食品,以提高气管的抗过敏能力。
    5.注意补充蛋白质
    一日三餐定时吃饱,消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油,富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品也要适量摄取。高蛋白食物,有助于气管炎症修复,增强抗病能力,更要补充。
    家庭应急的对侧有如下几个方面
    1.在哮喘发作时,应为患者解开衣扣,松开裤袋,清洁口鼻分泌物,避免胸腹部受压和不必要的搬动。
    2.协助患者取坐位或半卧位休息,也可让患者抱着枕头或坐垫坐在床上,上身向前倾。
    3.注意室内通风,保持空气清新,并注意保暖。
    4.安慰患者不要紧张,鼓励患者积极配合治疗。
    5.有条件的应立即吸氧,立即让患者吸入手边备用的气喘喷雾剂,用量参见该剂型的说明书。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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